Omgaan met eigen emoties

Je hebt allemaal weleens van die dagen dat je denkt: ALLES zit tegen vandaag…! In feite is dat niet zo, maar dat is jouw eigen gedachte. Geloof me, tot voor kort gebeurde mij dit ook…ehmm ja…héél vaak! Beetje positiever Sinds kort kan ik mezelf wanneer ik me betrap op dergelijke gedachten redelijk snel, of beter…